うん、色々な事があるこの世の中。本当に大変。 でも、意外と救われるこの世の中。 そんな世の中を生きる啓の日記?
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もっとカッコ良くなりたいなぁ……
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はい、筋肉痛ですw
昨日図に乗って、スクワットを休憩なしで最高何回できるかってのをやってみました。 記録……294回 一気にやるもんじゃないですね。 見事なまでに筋肉痛ですよw しゃがむ時と立つ時歩くとき走るときとおおよその動作に支障をきたしておりまふ↓w その日の内に筋肉痛でしたから体はまだ若いみたいですw |
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